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      Espace Cardio Training
           PHYSIC EVASION 
    Avec plus de 20 postes...

                                                        Tapis de COURSE

Marcher,

Trottiner,

Courir,

Faire un travail spécifique, tel fractionné, 30-30, 45-45, 1'-1', ou autres...

Marcher, comme dans la forêt...

SUMMIT TRAINER, Ski de randonnée...!!!

Retrouver les sensations du Ski en Randonnée en montagne...

Excellent travail sur les fessiers ...!!!

Grimper des montagnes enneigées ne vous feront plus peur...

Augmentation de la condition physique.

Excellent travail cardio vasculaire.

Travail par glissement, donc sans choque pour les articulations...

AMT Adaptive Motion Trainer...!!!       le top

L'AMT vous permet,  3 mouvements en 1 seule machine....!!!! le tout suspendu ...

Stepper, Vélo Elliptique et Course à pieds

L'AMT permet de passer de courtes à de longues marches,

de Marcher à pédaler,

De pédaler à courir...

Plusieurs mouvements sur la même machine en douceur ...!

Tous les mouvements sont souples et sans traumatismes pour les articulations...!!!

ESCALATOR...Marches d'escaliers...!!!

Monter des marches pour un travail intensif sur les membres inférieurs, mollets, cuisses, fessiers, abdo, lombaires,...et un travail cardio vasculaire car vous pourrez monter jusqu'à 162 marches minutes...l

Les sommets ne sont pas loin...!

Vous pratiquez la randonnée, le trekking, le trail,...c'est la machine idéale...!!!

VELOS, Vertical, Semi-allongé (Pédalo), Elliptique

Rameur,     aviron....!!!

WAVE, Patinage, Roller, Ski de fond...

La machine cardio Wave simule le patinage de vitesse à faible impact.

Il n'y a pas de choc...

Il fournit un travail cardio vasculaire et stimule le métabolisme en sollicitant les abducteurs, les adducteurs, les fessiers et les cuisses ainsi que les abdominaux...

 

Stepper.

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Nos petits plus +++

  • Forfait Jeunes - de 16 ans.
  • Coaching Personnalisé