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Cours de VELO RACING PELOTON

Ecran géant, image en 3D

C'est une discipline cardio-vasculaire venant des Etats-Unis...!
Vous l'exercerez sur un vélo, en musique et en peloton.

Ce cours vous permet de simuler des parcours comme en pleine nature...! (sur vélodrome, en plaine, en montagne, en forêt...)

Ce cours très convivial va entraîner :
*
une forte consommation de calories
* très efficace pour affiner la silhouette
*
favoriser la coordination musculaire
* apprendre à connaître ses capacités vasculaires
* augmenter son endurance
* apprendre à travailler en groupe et se dépasser dans la bonne humeur

Vous ëtes un groupe d'amis(es), vous êtes un club de vélo
 

RESERVEZ notre studio de vélo pour vous entraîner en période hivernale....!!!  et démarrer la saison en pleine forme ......!!!!!

Cours de Biking Vélo 

Prenez la route avec votre coach qui guidera le peloton par monts et par vaux, sur le plat, dans les ascensions, les contre-la-montre, les fractionnés, le travail en danseuse,...Découvrez l'athlète qui se cache en vous. Effort augmentant la sueur et la consommation de calories...!!! Bonne route

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Nos petits plus +++

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  • Coaching Personnalisé